NEWS
2023年度のレッスンプログラムはこちら
2023年5月のお知らせ
【な月のお知らせ】
今年度より、UDM主催のレッスンチケット料金が変わっております。
●シングル 1500円
●4回月謝 4500円
●8回月謝 8000円
●12回月謝 11500円
●16回月謝 15000円
●フリーパス 18000円
お間違えのないようよろしくお願い致します。
✨日曜日ヨガクラス
5月は14・28日
受講希望の方をグループLINEに招待しておりますので、ご希望の方はお声がけ下さい。
✨️ワークショップのお知らせ
講師 : MIKU (POP)
5/21 sun.
長岡京駅直結バンビオ
4F 交流室2
17:10~19:40
受付開始は16:40
1Fロビーにて(17:00以降は交流室にて)
申し込みフォーム作成中
✨️日曜日Monthly
7日 so-go
14日 MASUMI
21日 kippe
28日 KAZUHA
HIPHOP
アメリカで発祥したストリートダンスの一種。
その中でも、最もポピュラーであり、一般的にはヒップホップ音楽の曲・ビートに合わせて踊る。とはいえ曲はヒップホップに限らず、どんなジャンルの音楽でも踊ることが出来ます。
決まった基本のステップなどはあるが、音楽に乗り自由に表現し踊ることが特徴でもある。
時代と共に沢山のスタイルが生まれ、常に進化し続けている。
LOCKING
1970年代に誕生したストリートダンス。
ロックダンスを考案したのはアメリカ人のDonCampbell氏。
激しい動きから突然静止しポーズを取ったり、指をさすポイントという動きを使うスタイルが特徴的。
現在までに派生した様々なスタイルが生まれている。
WAACKING
Waackingというジャンルの説明には、諸説あり、人によって捉え方などが違います。
発祥は1970年ごろにゲイが当時の映画女優の仕草、ポーズを真似した事が始まり。
腕をバネのようにしならせたりくるくると回したり、腰を使った動きも特徴的です。
Pankingとも呼ばれます。
JAZZ
20世紀初頭にアメリカで誕生。
当初はジャズミュージックに合わせて踊られていましたが、時代が進むにつれ、音楽ジャンルの幅が広がり、色々な曲を使って踊られるようになりました。
バレエ要素を基本としており、様々なジャンルを踊る上でも大事になる軸作りが出来ます。
イメージしやすいものを紹介すると、宝塚や劇団四季、ディズニーなどで踊られているものがジャズダンスになります。
SOUL
1950年代～1960年代初期にかけて誕生したソウルミュージックに合わせて踊るダンスで、1070年代に全米で人気を博した｢SOUL TRAIN｣というTV番組がきっかけで世に広まったと言われています。
歴史が深いダンスであり、明確なジャンル分けは難しく、黒人の持つ｢ノリ｣そのものとも言えるでしょう。
有名なソウルダンスとして、モンキーダンスやチキン、ツイスト、ポップコーンなどがあげられます。
OriginalLock
上記「LOCKING」は、このOriginalLockから様々なスタイルに派生して行ったものを含めた総称であり、このOriginalLockとは、DonCampbell氏らTheLockersの、LOCKINGが生み出された元祖のスタイルを指します。音遊びでコミカルな表現を楽しむことが出来ます！現在UDMではクラス休止となっておりますが、お問い合わせやご要望など、皆さんの声をお待ちしております☆*°
YOGA
ヨガの発祥はおよそ4000〜5000年前にインドのインダス文明で誕生したと言われております。
「ヨガ」とはサンスクリット語で「つながり」を意味しています。心と体、魂が繋がっている状態のことを表します。
呼吸、姿勢(ポーズ)、瞑想を組み合わせて、心と身体の緊張をほぐし、安定と安らぎを得るものです。
効果としては、身体の歪みや癖を直す、自然治癒力を高める、集中力や感情のコントロール向上、慢性的な症状の緩和(肩こり、腰痛、頭痛、冷え、便秘など)、自律神経を調える、などありますが、まずは呼吸をしながら自分自身もの内観をし、ポーズを取っている自分の身体がどうなっているのか、そしてその状態を自分がどう感じているのか。自分を見つめる作業をします。
アクロバット
UDMでは月に1回、京都カポエイラアカデミアのコウスケ先生に来て頂いて、カポエイラの要素なども入れつつ、逆立ちやバク転などを目標に色々なトレーニングをしています。
