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【2021年度スケジュールはこちら】New
10月のお知らせ
【10月日曜日 各週クラス日程】
2021/10/3
13:30-14:30 POP
14:45-15:45 ヨガ
2021/10/10
13:30-14:30 Waack
14:45-16:15 アクロバット
2021/10/24
13:30-14:30 POP
14:45-16:15 ソロ強化
2021/10/31
13:30-14:30 Waack
14:45-16:15 ZETTON SP
10月17日は、毎年参加させていただいているイベント、舞遊伝がある為レッスンお休みになり、5週目が有りになります🙇♂️
ヘルスピアは人数制限が有りますので、受講希望の方は必ず事前受付を私の方まで、よろしくお願い致します。
●学校や身内で陽性者が出た場合
学校内で陽性者が出た場合の生徒さんについて
当該学校の生徒さんがPCR検査を受けられて陰性だった場合も、濃厚接触者ではない場合も、
学校側の方針に従っていただき、休校期間中はレッスンをお休みして頂きますようお願い致します。
また、感染拡大防止の観点から協議した結果、親子や兄弟、家族単位での参加が多いウルトラでは、該当の方々の立場や想いを考えると、
苦渋の決断ではありますが、レッスンに来られているご家族の方々についても同様期間のお休みをお願い致します。
大変申し訳ありませんが学校側の方針を守っていただき、当該期間中は自宅待期のご協力を宜しくお願い致します。
ウルトラの想いとしては大変な状況を経験された方々に心から寄り添いたい。
このような状況が広がらないようにし、皆様と協力し皆様と共に頑張って乗り越えていきたい。
万が一にもクラスターが発生してしまわないようにし、一人でも多くの子供達やご家族の皆様の日常を保ちたい。
何より皆様のご協力あってここまで続かせていただいたウルトラダンスマーケットと言う"皆様の場所"を守りたい想いです。
ご理解ご協力の程
どうぞ宜しくお願い致します🤲
田中裕子U-ko
HIPHOP
アメリカで発祥したストリートダンスの一種。
その中でも、最もポピュラーであり、一般的にはヒップホップ音楽の曲・ビートに合わせて踊る。とはいえ曲はヒップホップに限らず、どんなジャンルの音楽でも踊ることが出来ます。
決まった基本のステップなどはあるが、音楽に乗り自由に表現し踊ることが特徴でもある。
時代と共に沢山のスタイルが生まれ、常に進化し続けている。
LOCKING
1970年代に誕生したストリートダンス。
ロックダンスを考案したのはアメリカ人のDonCampbell氏。
激しい動きから突然静止しポーズを取ったり、指をさすポイントという動きを使うスタイルが特徴的。
現在までに派生した様々なスタイルが生まれている。
WAACKING
Waackingというジャンルの説明には、諸説あり、人によって捉え方などが違います。
発祥は1970年ごろにゲイが当時の映画女優の仕草、ポーズを真似した事が始まり。
腕をバネのようにしならせたりくるくると回したり、腰を使った動きも特徴的です。
Pankingとも呼ばれます。
JAZZ
20世紀初頭にアメリカで誕生。
当初はジャズミュージックに合わせて踊られていましたが、時代が進むにつれ、音楽ジャンルの幅が広がり、色々な曲を使って踊られるようになりました。
バレエ要素を基本としており、様々なジャンルを踊る上でも大事になる軸作りが出来ます。
イメージしやすいものを紹介すると、宝塚や劇団四季、ディズニーなどで踊られているものがジャズダンスになります。
SOUL
1950年代～1960年代初期にかけて誕生したソウルミュージックに合わせて踊るダンスで、1070年代に全米で人気を博した｢SOUL TRAIN｣というTV番組がきっかけで世に広まったと言われています。
歴史が深いダンスであり、明確なジャンル分けは難しく、黒人の持つ｢ノリ｣そのものとも言えるでしょう。
有名なソウルダンスとして、モンキーダンスやチキン、ツイスト、ポップコーンなどがあげられます。
OriginalLock
上記「LOCKING」は、このOriginalLockから様々なスタイルに派生して行ったものを含めた総称であり、このOriginalLockとは、DonCampbell氏らTheLockersの、LOCKINGが生み出された元祖のスタイルを指します。音遊びでコミカルな表現を楽しむことが出来ます！現在UDMではクラス休止となっておりますが、お問い合わせやご要望など、皆さんの声をお待ちしております☆*°
YOGA
ヨガの発祥はおよそ4000〜5000年前にインドのインダス文明で誕生したと言われております。
「ヨガ」とはサンスクリット語で「つながり」を意味しています。心と体、魂が繋がっている状態のことを表します。
呼吸、姿勢(ポーズ)、瞑想を組み合わせて、心と身体の緊張をほぐし、安定と安らぎを得るものです。
効果としては、身体の歪みや癖を直す、自然治癒力を高める、集中力や感情のコントロール向上、慢性的な症状の緩和(肩こり、腰痛、頭痛、冷え、便秘など)、自律神経を調える、などありますが、まずは呼吸をしながら自分自身もの内観をし、ポーズを取っている自分の身体がどうなっているのか、そしてその状態を自分がどう感じているのか。自分を見つめる作業をします。
アクロバット
UDMでは月に1回、京都カポエイラアカデミアのコウスケ先生に来て頂いて、カポエイラの要素なども入れつつ、逆立ちやバク転などを目標に色々なトレーニングをしています。
